Первый опыт человеческих отношений начинается в младенчестве.
Главные люди для ребёнка — родители или опекуны.
Если значимые взрослые игнорируют потребности ребёнка — это становится причиной сильных переживаний.
Например, ребёнок может бояться, что его или её отвергнут и постоянно фокусироваться на эмоциях взрослых, пытаясь угадать их настроение и заслужить любовь.
Это влияет на будущее ребёнка — во взрослой жизни он или она может сталкиваться с проблемами в общении, не понимать свои эмоции и не уметь говорить о том, в чём он нуждается.
Ричард Эрскин — психолог и профессор философии, автор основных принципов интегративной терапии. Он описал 8 потребностей человека в отношениях с близкими людьми:
1. Эмоциональная и физическая безопасность
2. Признание ценности и значимости
3. Принятие надёжным последовательным родителем или партнёром
4. Взаимность и подтверждение личного опыта
5. Самоопределение
6. Влияние на других
7. Инициатива со стороны родителя или партнёра
8. Выражение любви
💟 Не бывает трудных детей — бывают дети, которым трудно 👫
